如何让孩子远离龋齿,拥有一口好牙呢?殊

发布时间:2022-01-14 相关聚合阅读:

原标题:如何让孩子远离龋齿,拥有一口好牙呢?

据调查,我国 5 岁儿童龋患率超过70%,平均龋齿数 4.24 颗。也就是说每 10 个五岁孩子中,就有 7 个孩子有蛀牙!如何让孩子远离龋齿,拥有一口好牙?

宝宝龋齿蛀牙的危害有多大?

有蛀牙,早治疗。有的家长觉得乳牙时期长了蛀牙没关系,因为孩子迟早会换牙,到时候长出新牙就好了,其实不然。

蛀牙若不及时治疗,孩子就吃不好饭,影响营养的吸收,会间接影响孩子的身体发育。同时,乳牙坏掉的地方也会影响恒牙的生长,有些孩子恒牙长出来就发黄,其实就是因为乳牙时期蛀牙没有得到及时治疗。

另外,蛀牙在口腔里还会损伤口腔黏膜和软组织,影响孩子的发音,甚至影响孩子的心理健康。

所以,若是你发现孩子的牙齿表面在变黑,或是孩子在吃食物时总觉得塞牙或疼痛,不敢咬食某些食物,总是囫囵吞枣似地吃东西时,那就要引起注意,这很有可能是蛀牙在作祟。

预防儿童龋齿,正确刷牙是第一步!

巴氏刷牙法 :

1.上下前牙位置:刷毛与牙齿成45角,上下左右打圈圈颤动;

2.前牙内侧:刷毛与牙齿成90角上下颤动;

3.上下左右两边大牙位置:用打圈圈手法颤动然后移动一颗牙重复颤动与拂刷;

4.上下左右大牙咬合面:刷毛垂直前后拂刷;

5.舌背:最后舌背记得要刷刷,刷毛垂直上下刷。

预防儿童龋齿的措施有哪些?

1、定期看牙医

从乳牙开始萌出后,家长就www.luodianhua.cn应该带孩子找专业的口腔医生做定期口腔检查,做到及时发现、及时治疗。

2、涂氟

又称“局部用氟”,是牙科医生使用一种高浓度的氟化物,涂抹在牙齿表面,给口腔内每一颗牙齿的表面,进行氟化处理,含氟制剂在牙齿的表面停留,形成一层牙齿的“保护膜”,起到预防龋齿的效果。建议患龋高危儿童一年4次涂氟,中低风险儿童一年2次涂氟。3岁以下不建议用含氟凝胶和氟化泡沫。

3、窝沟封闭

窝沟封闭是用一种有机高分子树脂,涂抹在乳牙表面,树脂流入窝沟后固化变硬,如同给乳牙穿上了一层“盔甲”,能够使乳牙免受食物侵蚀,预防窝沟龋。窝沟封闭是一种无毒、无痛、无创伤的乳牙龋病预防方法。

“抗龋齿”食物

宝宝有意识地多吃些预防龋齿的食物,在日常饮食中这些食物有:

1、牛奶和乳制品

牛奶和乳制品中含有大量的钙,钙能抑制细菌产酸,并能防止牙齿的钙磷化合物溶解。另外,牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等,能抑制口腔中的细菌生长。

2、鱼、米、扁豆、豌豆、蚕豆

这些食品中含磷量高,磷酸盐可形成缓冲系统,防止口腔过度酸化。因为酸性过大,容易滋生细菌,所以,应保持口腔中酸碱度的平衡。

3、海鱼、茶和矿泉水

这些饮食中含有大量氟,氟能与牙质中的钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,从而防止细菌所产生的酸对牙质的侵蚀。

4、苹果、梨等水果

牙齿咀嚼这些脆嫩爽口的水果时,实际也是起到机械擦洗的作用,这些水果可以擦去粘附于牙齿表面的细菌。此外,水果中的果胶还有抑制细菌的作用。

5、大蒜、葱、姜

这些辛辣食品内含辛辣素,能很好地抑制口腔中的细菌繁殖,并具有杀灭作用。

6、植物油

植物油能在牙齿表面形成疏水层,可以保护牙齿,防止牙质溶解。而且还能阻隔口腔中酸性物质的侵蚀。

7、蔬菜膳食纤维

蔬菜膳食纤维广泛存在于蔬菜类食品中,是非常好的预防龋齿的营养素,其纤维通过对牙面的机械性磨擦,清洗和刺激唾液腺分泌,减少了食物的粘附和牙菌斑的形成。蔬菜中还含有许多微量元素和大量的维生素c,这些微量元素也是不容忽视的抗龋齿营养素。

最后重要事情说三遍,不管大人还是小孩,蛀牙要趁早补!

让孩子拥有一口好牙,就是父母给的最好的礼物,消除恐惧,快乐看牙。

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